瑪卡對於男人到底有什麼幫助?



一、瑪卡介紹:

  瑪卡(Maca),其學名為 Lepidium meyenii,俗稱為秘魯人蔘(Peruvian ginseng),主要出產於南美洲秘魯安地斯山脈上,是一種十字花科植物,秘魯安地斯山脈上生態條件非常惡劣,低溫並伴隨著強風,不適合其他作物生長,但瑪卡能克服惡劣環境在山脈上種植,因此瑪卡是秘魯安地斯山脈 4000 米以上唯一能生存的作物。

二、瑪卡用途:

    瑪卡目前時常被作為食物補充體力,或是做成濃縮粉末膠囊方便服用,其用途大部分用在改善性生活與功能、男性更年期的補充,瑪卡根內的脂質成分(macanmides),可能有催情的作用,有許多人體研究顯示,能提升精子數量、提高精子活性、改善性生活滿意度、提高雄性激素的作用。

三、醫學研究:

精子活性

根據五篇臨床研究整理出來的結論,每天攝取1~5g馬卡,經過23個月的持續服用後,能顯著增加不孕症男性的精液濃度,提升精蟲的品質與活動力,而在健康的男性身上也有同樣效果,對於精蟲活力與濃度也有幫助,但是目前研究還無法確定瑪卡內含的有效成分是什麼。

性慾提升

摘自科學家Gonzales GF2002年提出的研究,受測者為21~56歲的男性,每天服用500mg瑪卡與3000mg瑪卡,經過8~12周後,兩組男性各增加40%42.2%的性慾,但是瑪卡又不會提升體內睪固酮濃度,但能減少食用者焦慮、抑鬱,以及提高對生活活力方面有所提升,至今瑪卡提升性慾的原理尚未被研究解析出來。

勃起困難

摘自2009T. Zenico博士於義大利的研究指出,受測者為36 ± 5歲輕微勃起障礙的男性,每天早晚服用1200mg的瑪卡,先經過國際勃起功能指標量表(IIEF)的測量,在進行12周的實驗後,發現瑪卡能顯著改善勃起功能量表的分數。
四、安全性:

五、媒體報導:

民視-活力加油站: 秘魯人的活力之源-瑪卡傳奇
東森ETtoday:勃起竟跟一氧化氮有關? 可藉「4物質」維持硬挺
瑪卡是調節內分泌一氧化氮前導物,其根莖含有豐富蛋白質、類、脂肪酸、氨基酸以及世界獨有的瑪卡和瑪卡醯胺等保健功效成分,常年食用瑪卡,具有增強體力、增強人體免疫力、抗疲勞和提高男性性功能的作用。
原文網址勃起竟跟一氧化氮有關? 可藉「4物質」維持硬挺 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲 
八大電視台 世界第一等 報導祕魯馬卡Maca
中時電子報:性能力低落?馬卡、精胺酸助男性再展雄風
馬卡與精胺酸除了能夠調節身體機能,更能夠幫助男性改善性功能障礙,效果顯著且無副作用。

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